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Zähneputzen kann das Herz gesund halten | Sule Dental Clinic Turkey

Die Bakterien in unserem Mund können der Schlüssel zu vielen Aspekten unserer Gesundheit sein.

Forscher haben in Mundbakterien verblüffende Hinweise auf das Risiko von Bauchspeicheldrüsen- und Speiseröhrenkrebs gefunden, und einige Studien haben einen Zusammenhang zwischen schlechter Mundhygiene und Atemwegsproblemen hergestellt.

Auch der Zusammenhang zwischen Mundgesundheit und Herz-Kreislauf-Gesundheit wird immer deutlicher.

So wurden in einigen Studien orale Bakterien in den Blutgerinnseln von Menschen gefunden, die wegen eines Schlaganfalls notfallmäßig behandelt wurden, und Experten haben eine schwere Zahnfleischerkrankung mit einem deutlich höheren Risiko für Bluthochdruck in Verbindung gebracht.

Umgekehrt könnte die Zerstörung "freundlicher" Mundbakterien, die zur Aufrechterhaltung eines gesunden und ausgewogenen oralen Mikrobioms beitragen, die Blutdruckwerte stören und auch zu Bluthochdruck führen.

Die Aufrechterhaltung einer guten Mundgesundheit scheint daher der Schlüssel zur kardiovaskulären Gesundheit zu sein.

Eine neue Studie, die im European Journal of Preventive Cardiology veröffentlicht wurde, legt nun nahe, dass regelmäßiges Zähneputzen Herzversagen und Vorhofflimmern - eine Art von Herzrhythmusstörungen - vorbeugen kann.

Dr. Tae-Jin Song von der Ewha Womans University in Seoul, Korea, ist der Hauptautor der neuen Studie.

In ihrem Beitrag erklären Dr. Song und sein Team, dass die Motivation für die Studie in der vermittelnden Rolle von Entzündungen liegt. Sie schreiben: "Schlechte Mundhygiene kann eine vorübergehende Bakteriämie und eine systemische Entzündung auslösen, die Vorhofflimmern und Herzversagen begünstigt.

Untersuchung von Vorhofflimmern, Herzinsuffizienz und Mundhygiene

In ihrer Studie untersuchten Dr. Song und sein Team den Zusammenhang zwischen Vorhofflimmern und Herzinsuffizienz sowie schlechter Mundhygiene. Sie verwendeten die Daten von 161 286 Personen, die Teil der koreanischen National Health Insurance System-Health Screening Cohort waren.

Vorhofflimmern ist eine Erkrankung, von der mindestens 2,7 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten betroffen sind. Bei Menschen mit Vorhofflimmern kann das Herz das Blut nicht effizient zum Rest des Körpers pumpen, weil es nicht regelmäßig schlägt.

Auch das Herz pumpt bei Menschen mit Herzinsuffizienz das Blut nicht so, wie es sollte. Diese Ineffizienz führt zu Müdigkeit und manchmal zu Atembeschwerden, da nicht genügend Sauerstoff zu den anderen Organen im Körper gelangt.

Die Teilnehmer der aktuellen Studie waren zwischen 40 und 79 Jahre alt und litten weder an Vorhofflimmern noch an Herzinsuffizienz. Während der Aufnahme in die Studie, die zwischen 2003 und 2004 stattfand, maß das Team die Größe und das Gewicht aller Teilnehmer und stellte ihnen Fragen zu ihrem Lebensstil, ihrer Mundgesundheit und ihren Mundhygienegewohnheiten.

Die Teilnehmer unterzogen sich auch einigen Labortests, darunter Blut- und Urinuntersuchungen sowie Blutdruckmessungen.

Bürsten senkt das Risiko einer Herzinsuffizienz um 12%

Über einen mittleren Nachbeobachtungszeitraum von 10,5 Jahren erhielten 4.911 Teilnehmer die Diagnose Vorhofflimmern, und 7.971 entwickelten eine Herzinsuffizienz.

Das dreimalige oder mehrmalige Zähneputzen pro Tag war mit einem um 10 % geringeren Risiko für die Entwicklung von Vorhofflimmern und einem um 12 % geringeren Risiko für Herzversagen verbunden.

Störfaktoren wie Alter, Geschlecht, sozioökonomischer Status, körperliche Aktivität, Alkoholkonsum, Body-Mass-Index und andere Begleiterkrankungen wie Bluthochdruck hatten keinen Einfluss auf diese Ergebnisse, da die Forscher sie in ihrer Analyse berücksichtigten.

Die Autoren kommen zu dem Schluss:

Eine verbesserte Mundhygiene wurde mit einem geringeren Risiko für Vorhofflimmern und Herzinsuffizienz in Verbindung gebracht. Eine gesündere Mundhygiene durch häufiges Zähneputzen und professionelle Zahnreinigungen kann das Risiko für Vorhofflimmern und Herzinsuffizienz verringern.

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